Normalmente quando estamos no início dos Projetos Verão, Férias, Carnaval e tantos outros em que o objetivo final é o mesmo… Pegar geral… Sempre bate aquele desanimo no início, pois, normalmente, por nós vemos todo dia… Claro, não notamos muita diferença, mas tente encontrar com alguém que você já não vê a algum tempo, que logo ela irá notar a diferença, ainda pequeno.

Como gostamos de vê com os nossos próprios olhos, o melhor é registrar todas as fases para que possamos nós mesmos comparar o resultado no final, e para ajudar nesta tarefa achei esse site, o Gyminee, que além de disponibilizar ótimos gráficos para o acompanhamento dos nossos progresso, ou não, ele ainda fornece uma biblioteca de exercícios em vídeo.